Wat is ACT en hoe werkt Acceptance and Commitment Therapy?
ACT staat voor Acceptatie and Commitment Therapie. Hier lees je wat het is en hoe het werkt. Wat is ACT Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een nieuwe vorm van positieve cognitieve gedragstherapie. De therapie is wetenschappelijk […]
Verschil KernTalentenanalyse en TMA
De vraag: “wat is het verschil tussen de KernTalentenanalyse en de TMA en waarom werk jij met TMA” wordt mij vaak gesteld. Ik sprak een KernTalentenanalist over de inhoud van […]
Waarom stresshormonen gevaarlijk zijn voor je executieve functies en andere hersenfuncties
Stress ervaren we allemaal, maar wanneer je chronisch onder spanning staat ondergaat je brein door stresshormonen, fatale veranderingen. Als je merkt dat je executieve functies niet meer lekker lopen is […]
Impostersyndroom: Help ik val door de mand!
Bestaat het impostersyndroom, en zo ja, welke mensen hebben er last van? Hoe het ontstaat en wat je eraan kunt doen lees je in dit blog. Ik schreef het naar […]
Wat helpt bij behandeling van tinnitus
Omdat ik een suis en piep in beide oren hoor en er in één week tijd in twee trainingen de behandeling van tinnitus voorbijkwam, wil ik een paar inzichten die […]
Zó herken je een goede hoogbegaafdheidscoach
Coachland is overvol maar hoe herken je nu een goede hoogbegaafdheidscoach? In het zoeken naar een coach is het belangrijk om te weten waar je op moet letten bij het vinden […]
Boekenlijst: 12 boeken over hoogbegaafdheid die je gelezen moét hebben!
De volgende twaalf boeken vind ik toppers om te lezen wanneer je meer wilt weten over hoogbegaafdheid. Boekenlijst van boeken over hoogbegaafdheid Deze boekenlijst is lijst van boeken die ik […]
Dissociatie door trauma
Als reactie op een meegemaakte traumatische gebeurtenis kan je losraken van jezelf, dat noemen we dissociatie. Je weet dan niet meer wat echt en niet echt is. Betekenis dissociatie Dissociatie […]
ChatGPT maakt gedicht over hoogbegaafdheid
Op de vraag: “maak een gedicht over hoogbegaafdheid” toonde ChatGPT onderstaand gedicht. Gedicht over hoogbegaafdheid van ChatGPT Hoogbegaafdheid is een gift, Voor sommigen een zegen, voor anderen een twist. Maar […]
Wat je nog niet wist over hoogbegaafdheid en allergie
Hoewel specifiek onderzoeksgegevens nog ontbreken is er wel enige validiteit voor de hypothese die hoogbegaafdheid in verband brengt met allergie en immuunproblemen. Als we de overgevoeligheden die door de theorieën […]
Hoogbegaafd vriendschap volwassenen
“Waar vind je die mensen en hoe sluit ik vriendschap met hoogbegaafde volwassenen?” Deze vraag wordt mij vaak gesteld. Ik denk dan graag mee in iemands persoonlijke situatie. Zo denk […]
Welke therapie werkt en waarom?
Mensen hebben er recht op te weten dat de werking van de therapie die ze krijgen wetenschappelijk is bewezen. Sinds september 2022 weten we wetenschappelijk onderbouwd welke therapie, en waarom […]