20 ijzersterke bewezen productiviteitstips

Wil je weten wat een van de top 5 onderwerpen is die op het werk wordt besproken? Dat is hoe je de productiviteit kan verbeteren. In mijn opleiding hoger management […]
Eenzaamheid en hoogbegaafdheid

Eenzaamheid is het negatieve gevoel dat je sociale relaties met andere mensen niet aan je behoeften voldoen. Mensen hebben unieke individuele behoeften. Hetzelfde geldt voor mensen met kenmerken van hoogbegaafdheid. […]
Conflict met je leider oplossen

De meeste leiders vinden het moeilijk hoe ze een conflict kunnen oplossen. Ze hebben het gevoel dat ze er niet op voorbereid en slecht voor toegerust zijn. Het is té […]
Omgaan met stress bij onveilige hechting

Als je vaak mismatchervaringen meemaakte, kunnen deze gaan stapelen, wat veel stress geeft. En elke keer is zo’n ervaring een druppel in de emmer waardoor het geheel traumatisch kan worden. […]
Hoe hou je het vol?

Als manager stelde ik mezelf niet vaak de vraag: ‘Larinda, hoe hou je het vol?’. De laatste jaren verandert dit. Halverwege de week van de hoogbegaafdheid in maart 2024 voelde […]
Getraumatiseerd door de hulpverlening

Hoogbegaafdheid is geen ziekte, maar toch wordt er doorverwezen naar de reguliere ggz en raken veel mensen getraumatiseerd. De psycholoog of psychiater heeft wel eens gehoord van hoogbegaafdheid maar kan […]
Medicijngevoeligheid bij hoogsensitiviteit

In drie recente studies werd de relatie tussen hoogsensitiviteit en medicijngevoeligheid onderzocht. Hoogsensitiviteit wordt ook wel Sensory processing sensitivity (SPS) genoemd. Het is een biologische eigenschap die wordt geassocieerd met […]
Microtrauma’s en de scriptcirkel

In het licht van hoogbegaafdheid kunnen microtrauma’s zoals pesten, kleinering, aanpassen, anders voelen, niet erkend zijn in hoogbegaafdheid zich opstapelen tot een complex trauma, en de scriptcirkel helpt bij heling! […]
De oorzaak van tinnitus

Ruim twee miljoen Nederlanders hebben last van tinnitus, de oorzaak is nog niet bekend. Zij horen hinderlijke geluiden, zoals hoge tonen, brommen, suizen of fluiten. Maar waar komt dit geluid […]
Afwijzingsgevoeligheid heb jij dit?

Wanneer je in je jeugd te maken hebt gehad met afwijzing of onveiligheid, treedt er onbewust een overlevingsmechanisme op: je kunt afwijzingsgevoeligheid ontwikkelen. Dit betekent dat je overmatig gevoelig bent […]
Emotioneel intens hoogbegaafde volwassenen

Hoogbegaafde kinderen kunnen emotioneel intens zijn, en door de jaren heen worden zij ook volwassen…… Hoe vergaat het hen dan? Weet je dat veel hoogbegaafde volwassenen door anderen worden gestimuleerd […]
Stigma op hoogbegaafdheid

Wie zijn kop boven het maaiveld uitsteekt loopt risico om op te vallen of als anders dan anderen gezien te worden: een stigma is zo geboren…. Vanwege stigmatisering of niet […]