Beschrijving
Online ACT All Stars Middagprogramma
Start: Afhankelijk van de belangstelling wordt er een datum geprikt. Mail naar info@hoogbegaafdexpert.nl voor jouw wensen.
- Stop met strijden, maak ruimte voor je emoties
- Aandacht, present zijn en bewuste keuzes maken
- Waardengeoriënteerd innerlijk kompas ontwikkelen
- Niet meer in je hoofd zitten
- Flexibel leren omgaan met jezelf
- Volwassenen vanaf 21 jaar
- Kleine groep, maximaal 6 deelnemers
- Inclusief deskundige persoonlijke begeleiding
- Gebruikmakend van Acceptance and Commitment Therapy
- Uniek in de wereld
- 6 bijeenkomsten 14.30 – 16.30 uur