
Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid
Het ABC voor een vrij & betekenisvol leven
Gratis verzendkosten (Nederland) & Unieke boekenlegger cadeau
Verdiep je in de zelfbeeld- en persoonlijkheidsontwikkeling van hoogbegaafden en hun struggles. Je leert de theorie achter hoogbegaafdheid en krijgt handvatten om hiermee om te gaan. Ga met dit boek op ontdekkingsreis naar jouw vrije en betekenisvolle leven.
Voor wie is dit boek?
- Mensen met kenmerken van hoogbegaafdheid
- Naasten van hoogbegaafden die hun innerlijke wereld willen begrijpen
- Hulpverleners met hoogbegaafde cliënten
- Hoogbegaafden die vastlopen en de essentie van het leven willen vatten
- Hoogbegaafden die op de juiste snelheid door het leven willen navigeren
- Hoogbegaafden die voelen dat er meer in hen zit en tot bloei willen komen
Larinda schreef niet één, maar drie boeken over hoogbegaafdheid.
Hier vind je het inkijkexemplaar van ‘Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid’.
Wetenschappelijke verdieping in specifieke thema’s vind je in het Addendum.
Naast de 56 werkvormen in het boek schreef ze een uniek en behulpzaam 45-werkvormenboek van 93 pagina’s.
Dit resulteerde in een geavanceerde bundel kennis, inzichten en toepasbare werkvormen.
"Een prikkelend boek dat je laat begrijpen, voelen en ervaren dat hoogbegaafdheid niet altijd een prettig label is om te krijgen. Op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten neemt Larinda je mee in de wereld van de slimste, de beste en de knapste, die eigenlijk misschien het liefste wel, net als iedereen, gewoon als mens behandeld wil worden."
Gijs Jansen
ACT opleider en auteur
"Dit boek is inspirerend als je meer wilt weten over de life-struggles van mensen met kenmerken van hoogbegaafdheid. Ervaringsverhalen uit Larinda’s coachpraktijk én haar eigen levenservaringen maken dat je direct aan de slag kunt met de koppeling van theorie naar praktijk. Op weg naar meer zelfinzicht en een waardevol leven, ongeacht je achtergrond of levensvisie. Larinda schrijft zoals ze is: deskundig én menselijk."
Cécile de Bruin
Coach/psycholoog met specialisatie ACT
Recensie
"Ik heb al een aantal uur gelezen en ben enorm blij met je boek! Een feest van (h)erkenning, connecting the dots, etc. Wat ik heel erg fijn vind, is dat je ook je eigen ervaringen en struggles deelt, bijvoorbeeld het contact opnemen met de grote namen op dit gebied... Heel herkenbaar én helpend om te lezen dat je het gewoon deed. Dat maakt het heel puur en raakt het hart, waardoor het een diepere werking bij me heeft. Dieper dan alleen de info."
Manuel
Coach
Recensie
"Dit boek brengt op een heldere manier verschillende theorieën rondom persoonlijkheidsontwikkeling, hoogbegaafdheid en Acceptance and Commitment Therapie (ACT) samen en bespreekt vervolgens wat dit betekent voor iemand die zich herkent in de kenmerken van hoogbegaafdheid. Het is mooi gelaagd, eerlijk en genuanceerd. Het biedt niet alleen inzicht, maar ook praktische handvatten om hier zelf of in behandeling mee aan de slag te gaan. Een aanrader voor professionals en iedereen die zichzelf of anderen hierin herkent!"
Lia Jaeqx
Verpleegkundig Specialist GGZ
Recensie
"Bedankt voor je fantastische boek. Ik werk met jongeren die de combinatie HB en ASS hebben. Hierbij zie je het autisme in de anders lopende sociaal emotionele ontwikkeling. Het is lastig om het één en ander uit elkaar te houden en te laveren naar een helpende benadering. Toen ik je stuk las over de vijf overprikkelbaarheden leek het wel alsof er een raam open ging in mijn hoofd: natuurlijk, dat is het! Het was niet dat ik dit nog niet wist, of niet eerder had gehoord, maar door de manier waarop jij het opschreef pakte het me ineens."

Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid
Het ABC voor een vrij & betekenisvol leven
Larinda bundelde haar ervaring, kennis over hoogbegaafdheid, Dąbrowski’s theorie van positieve desintegratie en de polyvagaaltheorie in praktische, op de Acceptance and Commitment Therapy gebaseerde werkvormen. Dit boek met het ABC voor een vrij en betekenisvol leven is niet alleen vanuit de theorie geschreven, maar geboren in de praktijk waardoor het raakt én helpt.
"Wat mij diep van binnen raakt, is dat ik in mijn praktijk zoveel mensen zie
met onbegrip over zichzelf of die worstelen met het leven."

Wie is Larinda Bok?
Larinda Bok-van der Voet is Specialist Hoogbegaafdheid en oprichter van Hoogbegaafdexpert®. Tijdens haar studie aan de Radboud Universiteit verdiepte zij zich in de zelfbeeldontwikkeling van mensen met kenmerken van hoogbegaafdheid. In haar praktijk wordt zij geraakt door het onrealistische zelfbeeld van haar cliënten en het diepe verlangen naar vervulling in hun leven. Met het ABC voor een vrij en betekenisvol leven, kunnen professionals en mensen met kenmerken van hoogbegaafdheid direct de toepassing in de praktijk maken.
Recensie
"Vanochtend heb ik je boek in mijn brievenbus gehad. Zelfs ben ik jaren bezig met hoogbegaafdheid en het begeleiden van leerlingen. Mijn bibliotheek is erg gegroeid. Echter heb ik nog nooit zo’n een boek in mijn handen gehad waar de combinatie van theorie en werkvormen uitgebreid wordt beschreven. Hartelijk hiervoor! Jouw boek is van zeer toegevoegde waarde."
Cláudia
Coach hoogbegaafden
Recensie
"ACT heeft me enorm geholpen: het beelddenken en het werken met metaforen bleek en blijkt de gouden greep voor mij. Ook het afvragen wat mijn lichaam me te vertellen heeft, heeft me een wonderbaarlijke reis naar binnen opgeleverd – die overigens nog bezig is. Veel van wat je noemt en ook de referenties zijn min of meer bekend, maar omdat het nieuwe materie voor me is (ik heb altijd zeer veel met mijn denken opgelost), blijf ik ermee aan de gang en blijf ik ermee ‘spelen."
Titia
Schrijfcoach/docent
Recensie
"Ik heb je boek ontvangen, wat een prachtig boek heb je geschreven!!! 🙏🙏 Prachtige combi van levenservaring, levenswijsheid en (HB) modellen en theorieën. Voor mij als HB coach zeer bruikbaar in mijn praktijk, maar ook in mijn eigen ontwikkeling, en die van onze kinderen. Dank voor het schrijven van dit boek en het hiermee bijdragen aan meer begrip voor het vaak onzichtbare lijden maar zeker ook voor de verborgen talenten van hoogbegaafden."
Simone
Coach/Therapeut
Recensie
"Het zijn veel theorieën die voorbij komen, Dąbrowski, ACT, ontwikkeldoelen, hechting, polyvagaaltheorie. Dit kan je richting geven wanneer je zoekende bent betreft hoogbegaafdheid. Het helpt je om doelen te stellen, dichterbij jezelf en je principes te komen, om (theoretisch) inzicht te krijgen en echt aan de slag te gaan, waardoor je niet in je hoofd blijft zitten."
Doortje Wüllschleger
Namens Choochem
Recensie
"Momenteel lees ik jouw boek. Wat een heerlijk open en duidelijk boek om te lezen. Het is een feest van herkenning, maar maakt ook dingen duidelijk die nog niet duidelijk voor me waren. Fijn dat je voorbeelden uit je eigen leven en die van je cliënten geeft. Dat werkt verbindend."
Monique
Leerkracht
Recensie
"Ik vind dat je met je boek heel veel toevoegt. Ik had op eigen houtje al veel boven water. De manier hoe iemand gehecht is en dat is schrikbarend veel onveilig, moet je meenemen in alles dus ook HB. Hoe jij het nu presenteert in je boek is heel werkbaar en ik kan het transparanter maken voor de klant. Dank je wel daarvoor."
Fabiola
Coach