Bedankt voor je fantastische boek. Ik werk met jongeren die de combinatie HB en ASS hebben. Hierbij zie je het autisme in de anders lopende sociaal emotionele ontwikkeling, vaak gepaard gaand met sociale strubbelingen in communicatie en de neiging tot het maken van repeterende bewegingen. Het is lastig om het een en andere uit elkaar te houden en te laveren naar een helpende benadering.
Toen ik je stuk las over de vijf overprikkelbaarheden leek het wel alsof er een raam open ging in mijn hoofd: natuurlijk, dat is het! Het was niet dat ik dit nog niet wist, of niet eerder had gehoord, maar door de manier waarop jij het opschreef pakte het me ineens.
Ik kan nu niet wachten tot ik de rest van je boek kan lezen, helaas heeft mijn hoofd af en toe en pauze nodig om alles op te kunnen nemen.
Ingrid Bilardie, autismecoach over hoogbegaafdheid en ASS
“Hoogbegaafdheid is een spectrum van natuurlijke, dynamische talenten die, binnen een stimulerende omgeving, ontwikkeld kunnen worden. Dit diagnosticeer je niet, dit identificeer je.”
Deze quote komt uit het boek Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid van Larinda Bok-van der Voet.
Deze quote raakt me, omdat het gaat om echt gezien worden als iemand die zich herkent in de kenmerken van hoogbegaafdheid.
Dit boek brengt op een heldere manier verschillende theorieën rondom persoonlijkheidsontwikkeling, hoogbegaafdheid en Acceptance and Commitment Therapie (ACT) samen en bespreekt vervolgens wat dit betekent voor iemand die zich herkent in de kenmerken van hoogbegaafdheid.
Het is mooi gelaagd, eerlijk en genuanceerd.
Het biedt niet alleen inzicht, maar ook praktische handvatten om hier zelf of in behandeling mee aan de slag te gaan.
Een aanrader voor professionals en iedereen die zichzelf of anderen hierin herkent!
Een helpende korte oefening die Larinda beschreven heeft is het ECG:
✨ Erken wat je voelt
✨ Contact maken met je lichaam
✨ Ga op in het moment.
Het is een korte oefening om even bij jezelf in te checken en bewust de dag verder in te vullen.
Lia schreef nog een uitgebreide recensie, deze lees je hier.
Lia Jaeqx – van Tienen, Verpleegkundig specialist GGZ
Larinda Bok-van der Voet’s boek, “Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid“, biedt een uitgebreide verkenning van de uitdagingen en mogelijkheden voor hoogbegaafde individuen. Het boek combineert theoretische inzichten met praktische oefeningen en ervaringen, en biedt daarmee een waardevol hulpmiddel voor zelfontwikkeling en zelfacceptatie.
Dit werk is gebaseerd op een combinatie van Acceptance and Commitment Therapy (ACT), de theorie van positieve desintegratie van Dąbrowski en de polyvagaaltheorie. Larinda legt op een toegankelijke manier uit hoe deze benaderingen hoogbegaafden kunnen helpen om hun emoties te begrijpen en te reguleren, en om veerkrachtiger te worden in het omgaan met levensuitdagingen.
Een van de sterke punten van het boek is de nadruk op bruikbare en praktische werkvormen. De auteur heeft 56 werkvormen ontwikkeld die lezers helpen om de theorieën direct toe te passen in hun dagelijks leven. Deze oefeningen zijn ontworpen om zowel individuen als hulpverleners te ondersteunen, waardoor het boek niet alleen een bron van kennis is, maar ook een praktisch handboek dat onmiddellijke toepasbaarheid biedt.
Wat dit boek bijzonder maakt, is de manier waarop Larinda Bok-van der Voet persoonlijke verhalen en praktijkvoorbeelden integreert. Ze deelt niet alleen haar eigen ervaringen met hoogbegaafdheid en de uitdagingen die daarbij komen kijken, maar ook die van haar cliënten. Dit zorgt voor een diepgaande connectie met de lezer en biedt herkenning en steun. Door deze persoonlijke invalshoek voelt de lezer zich begrepen en gesterkt om zijn eigen unieke pad te volgen.
is een inspirerend en praktisch boek dat dieper inzicht biedt in de complexe wereld van hoogbegaafdheid.
Sabine Sypré PhD, founder Hoogbloeier
Inhoudelijk een ijzersterk boek met praktische informatie waar je wat mee kan. Het is bijzonder om jouw warmte naar cliënten door het hele boek heen te lezen. Dat geeft een extra laag van gezien worden door iemand die snapt hoe je hoofd werkt. Dat leg je in het boek heel goed uit.
Alex, head of marketing
Aan je boek heb ik veel gehad. In de eerste plaats heel veel herkenning maar er vallen ook dingen op zijn plek. Bijvoorbeeld over waar ik in mijn scheiding tegenaan liep ten aanzien van de 5 ontwikkelingsniveaus van persoonlijkheidsontwikkeling. Toen ik een paar nachten niet kon slapen omdat ik alles aan het uitdenken en overanalyseren was, heb ik oefeningen uit jouw boek toegepast. Ik kon ook met mijn vriend in gesprek omdat ik vanuit jouw theorieën herkende wat me in de greep hield.
Dus ja, echt superfijn het boek.
Marjolein, onderwijsadviseur
Het boek maakt dingen simpel en overzichtelijk voor me. Het is de herkenning van mezelf in je boek en daardoor geen negatief oordeel meer hebben over bepaalde dingen van mezelf. Dat geeft de ruimte om er opener mee om te gaan.
Machteld, HR-adviseur
Larinda Bok
Corlaerstraat 24
3863 ZD Nijkerk
Hoogbegaafd& jezelf blijven
© Hoogbegaafdexpert | website door Buro Staal
Als je je wilt verdiepen in de zelfbeeld- en persoonlijkheidsontwikkeling van mensen met kenmerken van hoogbegaafdheid, zelf betekenis wilt geven aan je leven of als je hulpverlener bent en je cliënten meer wilt leren over hoogbegaafdheid, dan is dit boek een waardevol instrument.