Kennisbank
blogs

  • All
  • ACT
  • Bore-out
  • Burn-out
  • Coaching
  • Hoogsensitiviteit
  • Op het werk
  • Overig
Faalangst hoogbegaafd mindset

Faalangst vanuit een andere mindset bekeken

Wanneer je hoogbegaafd bent kan het zomaar zijn dat faalangst jou in je dagelijks leven belemmert. Je komt niet tot de dingen die je eigenlijk …

Lees meer →
hoogbegaafd mindset

Intelligentieontwikkeling en mindset

Hoe zie jij intelligentie? “Je hebt een bepaalde hoeveelheid intelligentie, en je kunt niet echt veel doen om het te veranderen.” Ben je het eens …

Lees meer →
hoogbegaafd weerstand accepteren ACT

Hoe om te gaan met weerstand

Hoogbegaafden ervaren regelmatig weerstand, het is de kunst deze weerstand compassievol te accepteren. Dat lijkt een paradox, maar soms moet je je gewoon neerleggen bij …

Lees meer →
Stappenplan ACT vaardigheden

Stappenplan om ACT vaardigheden toe te passen

Laat het idee dat het leven altijd een feest is en dat je altijd een gelukkig leven hoort te hebben los. Want laten we eerlijk …

Lees meer →
oefening ACT Hoogbegaafd

Oefeningen uit de Acceptance And Commitment Therapy (ACT)

Omgaan met dingen die tegenzitten is een vaardigheid die je kunt leren. In dit blog lees je enkele oefeningen uit de Acceptance And Commitment Therapy …

Lees meer →
Ontwikkeling fasen hoogbegaafdheid

Coming out als hoogbegaafde volwassene

Jezelf met hoogbegaafdheid identificeren kan soms als een coming out-proces voelen. Hoogbegaafdheid blijft een ongemakkelijk onderwerp. Hoe het ontdekkingsproces van hoogbegaafdheid werkt lees je in …

Lees meer →
Motivatie hoogbegaafdheid

Hoe je ervoor zorgt dat je als hoogbegaafde gemotiveerd blijft

Motivatie… voor mijn studie Specialist Hoogbegaafdheid moest ik een visie vormen op de juiste interventie die de intrinsieke motivatie leerlingen kan aanwakkeren en/of behouden. Ik …

Lees meer →
hoogbegaafdheid test

Hoogbegaafdheid test volwassenen

Hier vind je een hoogbegaafdheid test voor volwassenen. Veel mensen denken dat je een IQ van 130+ moet hebben, en ook nog aan de universiteit …

Lees meer →
HSP en hoogsensitief test gecomprimeerd hoogbegaafdexpert

Hoogsensitiviteit test

Doe de hoogsensitiviteit test van HSP psycholoog Elaine Aron om te ontdekken of er sprake kan zijn van hoogsensitiviteit. De Amerikaanse psycholoog Elaine Aron deed …

Lees meer →