2. Wat ik miste in Dabrowski’s theorie van positieve desintegratie
In blog 1 van deze serie ter gelegenheid van het verschijnen van de derde druk van mijn boek ‘Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid’ deel ik […]
Auteur: Larinda Bok
Is er verschil tussen het indienen van een verlanglijstje voor Sinterklaas en een religieus verlanglijstje via gebed?
Misschien herken je het: soms lijkt je gebed wel op een verlanglijstje. Het is een opsomming van dingen waar je je zorgen over maakt en wat je graag anders wil. […]
Nieuwsbrief 1
Druk in je hoofd en verstilling. De economische impact van chronische stress, niet over je grenzen heen laten gaan en een cadeaublog December is ecologisch een maand van verstilling. Als […]
Onverwachte career shocks komen ook bij hoogbegaafdheid voor
Career shocks kunnen, hoe goed je jouw loopbaan strategische hebt uitgezet, flink doen kantelen. Om eerlijk te zijn verloopt een loopbaan nooit in rechte lijnen. Zeker als je strategisch werkt, […]
Bewegen als 1 effectief medicijn voor een opgejaagd brein
Stel je voor: je zit al maanden in de turbostand. Werken, zorgen, regelen, nog even dat ene project binnenhalen. Je lijf leeft op koffie, suiker en adrenaline. Eten schiet erbij […]
Cadeau vanwege de 3e druk: de eerste hoofdstukken over Dabrowski’s theorie van positieve desintegratie
Lees je mee in Dąbrowski’s theorie van positieve desintegratie zodat je je intensiteit en groeidrang nog bewuster kan gaan inzetten? In deze blogserie ontdek je hoe je waardengerichte keuzes kan […]
Wat je altijd al had willen weten over mitochondriën: 5 tips voor een gebalanceerd energiebudget
Chronische stress informatie n.a.v. CSR-bijscholing over mitochondriën met 5 tips om direct toe te passen In oktober 2025 volgde ik een zeer interessante CSR-bijscholing. CSR staat voor Centrum Stress Release. […]
Wat zijn fractals en hoe werken ze?
Fractals vind ik zo’n uniek verschijnsel, ik kan er niet genoeg over praten. Maar ik vind weinig mensen die weten wat fractals zijn en nog minder mensen die er even […]
Creativiteit, het informatieve blog dat 5 jaar in de wacht stond
Vijf jaar geleden beloofde ik tijdens mijn RITHA/ECHA-opleiding aan een docent dat ik een blog zou schrijven over de verschillende vormen van creativiteit. Inmiddels heb ik veel aantekeningen in mijn […]
Emotionele intelligentie: de buitengewone kracht achter betekenisvol leiderschap
Bij de The School of life volgde ik woensdag 28 mei 2025 een masterclass waar Daniel Goleman sprak over emotionele intelligentie en leiderschap. Hij was een van de sprekers in […]
Recht uit mijn hart en eerlijk: mijn emotionele balans in gesprekken
Een inkijkje in welke emoties meespelen in mijn werk Zoek jij een strategisch sparringpartner omdat je merkt dat jouw vraagstukken niet alleen om kennis, maar vooral om richting, zelfauthenticatie en […]
2. Perfectionisten opgelet: met deze 15 tips doorbreek je écht je perfectionisme
Perfectionisten denken dat ze scherp en succesvol zijn, maar in werkelijkheid kost het je veel meer energie en creativiteit dan gemiddeld. Wil je leren hoe je losser kan omgaan met […]
