Wie als kind langdurige of zeer in grijpende negatieve ervaringen meemaakte heeft meer risico op een stressgebonden pijn- en uitputtingssyndroom. Samenvattend duidt dit op een continue overprikkeling van het hele […]
Bedankt voor je fantastische boek. Ik werk met jongeren die de combinatie HB en ASS hebben. Hierbij zie je het autisme in de anders lopende sociaal emotionele ontwikkeling, vaak gepaard […]
“Hoogbegaafdheid is een spectrum van natuurlijke, dynamische talenten die, binnen een stimulerende omgeving, ontwikkeld kunnen worden. Dit diagnosticeer je niet, dit identificeer je.” Deze quote komt uit het boek Had […]
Dit boek biedt een heel andere beschrijving van wat hoogbegaafdheid betekent dan de meeste boeken die we over dit onderwerp kennen, en juist daardoor is het verdiepend en waardevol, een […]
Larinda Bok-van der Voet’s boek, “Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid“, biedt een uitgebreide verkenning van de uitdagingen en mogelijkheden voor hoogbegaafde individuen. Het boek combineert […]
Zelfcompassie komt erop neer dat je jezelf met evenveel begrip en mededogen bejegent als een vriend of vriendin. Het lijkt iets softs en egocentrisch maar als je je er meer […]
Ja het was stil vanuit mijn LinkedInprofiel de laatste tijd, tijd voor een reflectie 2024-2025. Dat had een reden. Je leest het in deze nieuwsbrief. Laat je inspireren en lees […]
Een winterdip kan voor hoogbegaafden intens aanvoelen door hun verhoogde gevoeligheid voor omgevingsfactoren en stemmingswisselingen. Het herkennen van symptomen zoals somberheid, vermoeidheid en prikkelbaarheid is de eerste stap naar herstel. […]
Het einde van het jaar is het perfecte moment voor reflectie en om even stil te staan. Het is de kunst van reflectie om de lessen uit het jaar die […]
Backward planning, ook wel bekend als achterwaards plannen, is een planningstechniek waarbij je begint met het einddoel en terugwerkt naar het startpunt. Dit zorgt voor structuur, overzicht en een efficiënte […]
Burnoutcoaching helpt bij het luisteren naar de signalen van je lichaam die zeggen dat er verandering nodig is. Burnout kan gezien worden als een kans om je leven opnieuw in […]
Ruud vertelt: “toen ik uitgeput thuis zat, met een hoofd vol chaos en een lichaam dat niet meer wilde meewerken, wist ik dat het zo niet langer kon. Ik had […]
Larinda Bok
Corlaerstraat 24
3863 ZD Nijkerk
Hoogbegaafd& jezelf blijven
© Hoogbegaafdexpert | website door Buro Staal
Als je je wilt verdiepen in de zelfbeeld- en persoonlijkheidsontwikkeling van mensen met kenmerken van hoogbegaafdheid, zelf betekenis wilt geven aan je leven of als je hulpverlener bent en je cliënten meer wilt leren over hoogbegaafdheid, dan is dit boek een waardevol instrument.
