Kennisbank
blogs

  • Alle
  • ACT
  • Boek over hoogbegaafdheid
  • Bore-out
  • Buitenpsychologie
  • Burn-out
  • Coaching
  • Existentiële thema's
  • Hoogsensitiviteit
  • Nieuwsbrief
  • Op het werk
  • Overig
  • Stress
Alle
  • Alle
  • ACT
  • Boek over hoogbegaafdheid
  • Bore-out
  • Buitenpsychologie
  • Burn-out
  • Coaching
  • Existentiële thema's
  • Hoogsensitiviteit
  • Nieuwsbrief
  • Op het werk
  • Overig
  • Stress
kennisdelen hoogbegaafdheid

Waarom ik webinars voor coaches en psychologen start met kennisdelen over hoogbegaafdheid

Waarom ik mijn webinars start met kennisdelen en daarna praktisch word In mijn webinars voor coaches en psychologen begin ik eerst met kennisdelen over hoogbegaafdheid, ...
Lees meer →
kerstgespreksmenu

Kerstgespreksmenu

Zo voer je een gesprek dat na de koffie nog resoneert Er zijn van die kerstdiners waar iedereen vriendelijk is, het echt niet zo ongezellig ...
Lees meer →
Hoogbegaafd leiderschap Hoogbegaafdexpert

Nieuwsbrief 2

Je hebt het vast al gemerkt: ik ontdekte een nieuwe manier van visuals creëren. Met die visuals maak ik complexiteit inzichtelijk en dat geeft inzicht. ...
Lees meer →
Dabrowski’s

2. Wat ik miste in Dabrowski’s theorie van positieve desintegratie

In blog 1 van deze serie ter gelegenheid van het verschijnen van de derde druk van mijn boek ‘Had ik dit maar eerder geweten over ...
Lees meer →
verlanglijstje, bidden, hoogbegaafdheid

Is er verschil tussen het indienen van een verlanglijstje voor Sinterklaas en een religieus verlanglijstje via gebed?

Misschien herken je het: soms lijkt je gebed wel op een verlanglijstje. Het is een opsomming van dingen waar je je zorgen over maakt en ...
Lees meer →
boek Larinda Bok nieuwsbrief 1

Nieuwsbrief 1

Druk in je hoofd en verstilling. De economische impact van chronische stress, niet over je grenzen heen laten gaan en een cadeaublog December is ecologisch ...
Lees meer →
oefening ACT Hoogbegaafd career shocks

Onverwachte career shocks komen ook bij hoogbegaafdheid voor

Career shocks kunnen, hoe goed je jouw loopbaan strategische hebt uitgezet, flink doen kantelen. Om eerlijk te zijn verloopt een loopbaan nooit in rechte lijnen. ...
Lees meer →
bewegen burn-out

Bewegen als 1 effectief medicijn voor een opgejaagd brein

Stel je voor: je zit al maanden in de turbostand. Werken, zorgen, regelen, nog even dat ene project binnenhalen. Je lijf leeft op koffie, suiker ...
Lees meer →
Dąbrowski’s theorie van positieve desintegratie inleiding inleiding

Cadeau vanwege de 3e druk: de eerste hoofdstukken over Dabrowski’s theorie van positieve desintegratie

Lees je mee in Dąbrowski’s theorie van positieve desintegratie zodat je je intensiteit en groeidrang nog bewuster kan gaan inzetten? In deze blogserie ontdek je ...
Lees meer →
energiebudget mitochondriën

Wat je altijd al had willen weten over mitochondriën: 5 tips voor een gebalanceerd energiebudget

Chronische stress informatie n.a.v. CSR-bijscholing over mitochondriën met 5 tips om direct toe te passen In oktober 2025 volgde ik een zeer interessante CSR-bijscholing. CSR ...
Lees meer →
fractals hoogbegaafdheid zenuwstelsel zeehond

Wat zijn fractals en hoe werken ze?

Fractals vind ik zo’n uniek verschijnsel, ik kan er niet genoeg over praten. Maar ik vind weinig mensen die weten wat fractals zijn en nog ...
Lees meer →
brein creativiteit hoogbegaafdheid

Creativiteit, het informatieve blog dat 5 jaar in de wacht stond

Vijf jaar geleden beloofde ik tijdens mijn RITHA/ECHA-opleiding aan een docent dat ik een blog zou schrijven over de verschillende vormen van creativiteit. Inmiddels heb ...
Lees meer →
emotionele intelligentie

Emotionele intelligentie: de buitengewone kracht achter betekenisvol leiderschap

Bij de The School of life volgde ik woensdag 28 mei 2025 een masterclass waar Daniel Goleman sprak over emotionele intelligentie en leiderschap. Hij was ...
Lees meer →
buitenpsycholoog Emotionele balans Hoogbegaafdexpert

Recht uit mijn hart en eerlijk: mijn emotionele balans in gesprekken

Een inkijkje in welke emoties meespelen in mijn werk Zoek jij een strategisch sparringpartner omdat je merkt dat jouw vraagstukken niet alleen om kennis, maar ...
Lees meer →
Perfectionisme perfectionisten en hoogbegaafdheid

2. Perfectionisten opgelet: met deze 15 tips doorbreek je écht je perfectionisme

Perfectionisten denken dat ze scherp en succesvol zijn, maar in werkelijkheid kost het je veel meer energie en creativiteit dan gemiddeld. Wil je leren hoe ...
Lees meer →
error: Kopiëren, delen en verspreiden van de teksten is alleen toegestaan voor niet-commercieel gebruik met naamsvermelding en bronvermelding van Larinda Bok- Hoogbegaafdexpert. De teksten en vormgeving mogen niet worden bewerkt of gebruikt als basis voor nieuwe werken. Larinda Bok, eigenaar van Hoogbegaafdexpert verleent een licentie volgens de Creative Commons BY-NC-ND.

Wacht even! Ik heb nog wat voor je

Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid Larinda Bok

Als je je wilt verdiepen in de zelfbeeld- en persoonlijkheidsontwikkeling van mensen met kenmerken van hoogbegaafdheid, zelf betekenis wilt geven aan je leven of als je hulpverlener bent en je cliënten meer wilt leren over hoogbegaafdheid, dan is dit boek een waardevol instrument.