Beelddenken bij hoogbegaafde volwassenen: inzicht in visueel-ruimtelijk denken

Bij hoogbegaafde volwassenen kom ik vaak beelddenken tegen. Niet iedereen is zich bewust dat dit een element van hun persoonlijk en professioneel functioneren kan zijn. Beelddenkers denken niet primair in woorden, […]
Stap voor stap en makkelijk zelfcompassie ontwikkelen

Zelfcompassie komt erop neer dat je jezelf met evenveel begrip en mededogen bejegent als een vriend of vriendin. Het lijkt iets softs en egocentrisch maar als je je er meer […]
ADHD en/of hoogbegaafdheid wat je altijd al had willen weten

Alle zintuigen staan maximaal open; is het ADHD, hoogsensitiviteit of hoogbegaafdheid? Er is veel overlap en ook nog veel onduidelijk over beide concepten. Op social media worden we in de […]
Zelfafwijzing, heb jij dat?

Als baby en peuter heb je geen enkel beeld van jezelf, je kent ook geen zelfafwijzing. Maar ergens in het leven wordt het anders. Kortgeleden las ik een boek waarin […]
Het Peter Principe: de grens is duidelijk bereikt

De ontdekkingsreis van professionele groei bevat vaak het aangaan van uitdagingen, grenzen verkennen en successen behalen. Maar in professionele groei ligt ook een verborgen valkuil. Deze valkuil noemen we het […]
Next level ondernemen: 20 slimme ondernemerslessen van een van de rijkste Belgen

In 2020 kreeg ik de kans, als gastredacteur van het Vakblad Kleur & Stijl, Jurgen Ingels te interviewen over hoe je als ondernemer naar next level ondernemen gaat. Het lijkt […]
Hoe hou je het vol?

Als manager stelde ik mezelf niet vaak de vraag: ‘Larinda, hoe hou je het vol?’. De laatste jaren verandert dit. Halverwege de week van de hoogbegaafdheid in maart 2024 voelde […]
Vrouw in de Media Award nominatie Larinda Bok

Als Nijkerkse Specialist Hoogbegaafdheid ben ik genomineerd voor de Vrouw in de Media Award. Over Vrouw in de Media Awards Vrouwen zijn nog altijd ondervertegenwoordigd in de media. Van alle […]
Nominatie Vrouw in de Media Award

15 januari 2024 was voor mij een belangrijke dag. Die dag lanceerde ik online mijn boek: Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid. Dat was heel speciaal, maar nooit […]
Microtrauma’s en de scriptcirkel

In het licht van hoogbegaafdheid kunnen microtrauma’s zoals pesten, kleinering, aanpassen, anders voelen, niet erkend zijn in hoogbegaafdheid zich opstapelen tot een complex trauma, en de scriptcirkel helpt bij heling! […]
De scriptcirkel

Ken je de scriptcirkel? De scriptcirkel laat zien wat er gebeurt als je een ervaring hebt. Want als je iets meemaakt wordt er een levensscript geschreven. Door dit levensscript kan je in […]
Werkt ACT bij hoogbegaafdheid en zo ja, waarom?

Helpt ACT bij de unieke uitdagingen en problemen van hoogbegaafdheid? Er is nog weinig wetenschappelijk onderzoek naar dit onderwerp gedaan. Maar in de praktijk hoor ik regelmatig dat mensen met […]