Kennisbankblogs
- Alle
- ACT
- Boek over hoogbegaafdheid
- Bore-out
- Buitenpsychologie
- Burn-out
- Coaching
- Existentiële thema's
- Hoogsensitiviteit
- Op het werk
- Overig
- Stress
- Alle
- ACT
- Boek over hoogbegaafdheid
- Bore-out
- Buitenpsychologie
- Burn-out
- Coaching
- Existentiële thema's
- Hoogsensitiviteit
- Op het werk
- Overig
- Stress
Wat is buitenpsychologie?
Buitenpsychologie is een heel andere vorm van psychologische begeleiding en ervaring dan zittend een gesprek in de praktijk voeren. Buitenpsychologie brengt sneller, effectiever en duurzamer ...
Lees meer →
Waarom ik met hoogbegaafde 37+’ers werk
Steeds vaker krijg ik de vraag waarom ik er bewust voor kies om te werken met hoogbegaafde 37+’ers, de zogenaamde pragmaten-generatie, en niet voor het ...
Lees meer →
Bewezen burn-out begeleiding
Burn-out begeleiding bij Hoogbegaafdexpert bestaat uit een gefaseerde begeleiding, met de juiste accenten op de juiste momenten. Dit artikel geeft een impressie welke mentale, fysieke ...
Lees meer →
Kenmerken hoogbegaafdheid
Wat zijn de kenmerken van hoogbegaafdheid? Is hoogbegaafdheid alleen een IQ van 130+ of is het meer? Dit blog geeft antwoord op veel vragen over ...
Lees meer →
Cadeau vanwege de 3e druk: de hoofdstukken over Dąbrowski’s theorie van positieve desintegratie
Lees mee in Dąbrowski’s theorie van positieve desintegratie zodat je je intensiteit en groeidrang bewust kan inzetten. Je ontdekt hoe je waardengerichte keuzes kan maken ...
Lees meer →
Wat je altijd al had willen weten over mitochondriën: 5 tips voor een gebalanceerd energiebudget
Chronische stress informatie n.a.v. CSR-bijscholing over mitochondriën met 5 tips om direct toe te passen In oktober 2025 volgde ik een zeer interessante CSR-bijscholing. CSR ...
Lees meer →
Wat zijn fractals en hoe werken ze?
Fractals vind ik zo’n uniek verschijnsel, ik kan er niet genoeg over praten. Maar ik vind weinig mensen die weten wat fractals zijn en nog ...
Lees meer →
Creativiteit, het informatieve blog dat 5 jaar in de wacht stond
Vijf jaar geleden beloofde ik tijdens mijn RITHA/ECHA-opleiding aan een docent dat ik een blog zou schrijven over de verschillende vormen van creativiteit. Inmiddels heb ...
Lees meer →
Emotionele intelligentie: de buitengewone kracht achter betekenisvol leiderschap
Bij de The School of life volgde ik woensdag 28 mei 2025 een masterclass waar Daniel Goleman sprak over emotionele intelligentie en leiderschap. Hij was ...
Lees meer →
Recht uit mijn hart en eerlijk: mijn emotionele balans in gesprekken
Een inkijkje in welke emoties meespelen in mijn werk Zoek jij een strategisch sparringpartner omdat je merkt dat jouw vraagstukken niet alleen om kennis, maar ...
Lees meer →
2. Perfectionisten opgelet: met deze 15 tips doorbreek je écht je perfectionisme
Perfectionisten denken dat ze scherp en succesvol zijn, maar in werkelijkheid kost het je veel meer energie en creativiteit dan gemiddeld. Wil je leren hoe ...
Lees meer →
Meltdowns: 7 praktische tips voor de pieken en dalen bij hoogbegaafdheid
Dit blog beschrijft wat meltdowns zijn, hoe je ze voorkomt en wat helpt bij overprikkeling. Let op: er staan in dit blog veel linken waarop ...
Lees meer →
1. Is perfectionisme echt een kenmerk van hoogbegaafdheid?
Perfectionisme wordt vaak genoemd als een kenmerk van hoogbegaafdheid, maar dit is deels een misvatting. Hoewel perfectionisme regelmatig voorkomt bij hoogbegaafde mensen, tonen wetenschappelijke studies ...
Lees meer →
Beelddenken bij hoogbegaafde volwassenen: inzicht in visueel-ruimtelijk denken
Bij hoogbegaafde volwassenen kom ik vaak beelddenken tegen. Niet iedereen is zich bewust dat dit een element van hun persoonlijk en professioneel functioneren kan zijn. Beelddenkers ...
Lees meer →
Waarom ik mijn teksten niet met ChatGPT schrijf en waarom jij dat ook niet zou moeten willen
Waarom gebruik ik ChatGPT niet om te schrijven? Omdat schrijven voor mij een proces is van leren, voelen en groeien. Het draait voor mij niet ...
Lees meer →
Kwetsbaar voor stress: heb jij een stressgebonden pijn- en uitputtingssyndroom?
Wie als kind langdurige of zeer in grijpende negatieve ervaringen meemaakte heeft meer risico op een stressgebonden pijn- en uitputtingssyndroom. Samenvattend duidt dit op een ...
Lees meer →
Deel 2: Emotionele intelligentie in relaties en werk
Wat betekent emotionele intelligentie in relaties en werk Tijdens een recente masterclass bij The School of life sprak Philippa Perry over emotionele intelligentie en ik ...
Lees meer →
