Kwetsbare reflectie 2024-2025
Ja het was stil vanuit mijn LinkedInprofiel de laatste tijd, tijd voor een reflectie 2024-2025. Dat had een reden. Je leest het in deze nieuwsbrief. Laat je inspireren en lees […]
Categorie: Overig
5 exclusieve tips voor reflectie zonder perfectie
Het einde van het jaar is het perfecte moment voor reflectie en om even stil te staan. Het is de kunst van reflectie om de lessen uit het jaar die […]
Wat is backward planning en hoe gebruik je het effectief?
Backward planning, ook wel bekend als achterwaards plannen, is een planningstechniek waarbij je begint met het einddoel en terugwerkt naar het startpunt. Dit zorgt voor structuur, overzicht en een efficiënte […]
Het enorme effect van smartphonegebruik op je brein
Constante piepjes, switschtasken en 24/7 online zijn heeft een enorme impact op je breincapaciteit. Wie veel kan en snel denkt kan de indruk hebben dat intensief smartphonegebruik minder effect op […]
ADHD en/of hoogbegaafdheid wat je altijd al had willen weten
Alle zintuigen staan maximaal open; is het ADHD, hoogsensitiviteit of hoogbegaafdheid? Er is veel overlap en ook nog veel onduidelijk over beide concepten. Op social media worden we in de […]
Hoe je oordeelloos complimenten geeft
Complimenten zijn vaak -zij het positieve- oordelen over anderen. Hier lees je tips hoe je oordeelloos en oprecht complimenten geeft. Waardering uiten De meeste mensen hebben behoefte aan waardering. Dit […]
Vrouw in de Media Award nominatie Larinda Bok
Als Nijkerkse Specialist Hoogbegaafdheid ben ik genomineerd voor de Vrouw in de Media Award. Over Vrouw in de Media Awards Vrouwen zijn nog altijd ondervertegenwoordigd in de media. Van alle […]
De scriptcirkel
Ken je de scriptcirkel? De scriptcirkel laat zien wat er gebeurt als je een ervaring hebt. Want als je iets meemaakt wordt er een levensscript geschreven. Door dit levensscript kan je in […]
Wanneer ben je echt intelligent?
Hoge intelligentie is een kenmerk van hoogbegaafdheid, maar wat houdt dat in? Wat is de g-factor en is dat te meten? De oorspronkelijke aanleiding voor het ontwerpen van een intelligentietest […]
Belangrijkste 7 FAQ ontmoeten gelijkgestemden hoogbegaafdheid
Waar kan je (online) gelijkgestemde volwassen hoogbegaafden ontmoeten? Hieronder vind je een lijst met ontmoetingsgelegenheden waar je gelijkgestemden rond het thema hoogbegaafdheid kan ontmoeten. Heb je aanvullingen met fijne organisaties […]
Omgaan met hoogbegaafdheid en LHBTIQ+
Hoe kan ik omgaan met mijn identiteitsontwikkeling, bezien vanuit LHBTIQ+ perspectief in combinatie met hoogbegaafdheid? Een paar keer per maand hoor ik deze identiteitsvraag van LHBTIQ+-ers die met diepe vragen […]
Is er relatie tussen genderdiversiteit en hoogbegaafdheid?
Hoogbegaafdheid en genderdiversiteit: een onderwerp waar veel vragen over zijn, maar waar weinig over geschreven wordt. Om hoogbegaafde volwassenen die worstelen met genderproblematiek nog beter te kunnen begeleiden verdiepte ik […]
