De oorzaak van tinnitus
Ruim twee miljoen Nederlanders hebben last van tinnitus, de oorzaak is nog niet bekend. Zij horen hinderlijke geluiden, zoals hoge tonen, brommen, suizen of fluiten. Maar waar komt dit geluid […]
Categorie: ACT
Praktische uitwerking van het ABC in het boek om vrij en betekenisvol te leven
Zoals je in het blog over de betekenis van het ABC voor een vrij en betekenisvol leven leest, voegde ik in het boek de zeven principes voor groei van de Amerikaanse […]
145+ kenmerken, knelpunten en wat helpt
Mogelijk liggen de zijnskenmerken van zeer hoogbegaafde volwassenen (IQ 145+) in het verlengde van ‘gewone’ hoogbegaafde volwassenen. Deze hypothese gaat niet op. Want in de gesprekken die ik met professionals […]
Wat betekent het ABC voor een vrij en betekenisvol leven
In mijn boek Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid beschrijf ik het ABC voor een vrij & betekenisvol leven. Ik krijg veel vragen wat het ABC inhoudt. […]
Waarom een boek over ACT & hoogbegaafdheid?
Wat mij diep vanbinnen raakt, is dat ik in mijn praktijk zoveel mensen zie met onbegrip over zichzelf of die worstelen met het leven, dit is mijn waarom van dit boek. […]
Werkt ACT bij hoogbegaafdheid en zo ja, waarom?
Helpt ACT bij de unieke uitdagingen en problemen van hoogbegaafdheid? Er is nog weinig wetenschappelijk onderzoek naar dit onderwerp gedaan. Maar in de praktijk hoor ik regelmatig dat mensen met […]
Emotionele intensiteit, kan dat niet een beetje minder?
Is het écht zo dat emotionele intensiteit een kenmerk van hoogbegaafde studenten en leerlingen is? Geldt dat voor iedereen? Hoe zit dat als je volwassen bent? Een wetenschappelijk artikel over […]
1. Aanleiding tot verdieping in ACT en christendom
Onverwacht was er een aanleiding om mijn verdieping in ACT en het christendom te delen. Dat komt omdat ik in september 2023 aanwezig was bij een bijeenkomst van de Beroepsvereniging […]
2. ACT en christendom
Een artikel met de titel: ‘De gevaarlijke basis van Acceptance and Commitment Therapy’ is de aanleiding voor dit blog over ACT en christendom. Zoals ik in de aanleiding voor de […]
3. ACT, mindfulness en christelijk geloof
Het websiteartikel ‘De gevaarlijke basis van ACT’ merkt de zes kernprocessen van ACT aan als mindfulnessvaardigheden. De mindfulness gaat verder dan alleen meditatietechnieken; het zijn verschillende vaardigheden die ons denken herprogrammeren. […]
4. ACT, christelijke godsdienst en waardevol leven
Botst een waardevol leven met de christelijke godsdienst? In dit blog onderzoeken we wat ACT en het christelijk geloof over waardevol leven zegt. Zoals in de vorige blogs bleek zijn […]
Wat is ACT en hoe werkt Acceptance and Commitment Therapy?
ACT staat voor Acceptatie and Commitment Therapie. Hier lees je wat het is en hoe het werkt. Wat is ACT Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een nieuwe vorm van positieve cognitieve gedragstherapie. De therapie is wetenschappelijk […]
