Kennisbank
blogs

  • Alle
  • ACT
  • Boek over hoogbegaafdheid
  • Bore-out
  • Buitenpsychologie
  • Burn-out
  • Coaching
  • Existentiële thema's
  • Hoogsensitiviteit
  • Nieuwsbrief
  • Op het werk
  • Overig
  • Stress
Alle
  • Alle
  • ACT
  • Boek over hoogbegaafdheid
  • Bore-out
  • Buitenpsychologie
  • Burn-out
  • Coaching
  • Existentiële thema's
  • Hoogsensitiviteit
  • Nieuwsbrief
  • Op het werk
  • Overig
  • Stress
emotionele geletterdheid trauma familiegeheim hoogbegaafd emotioneel intens

Trauma en familiegeheimen raken ook hoogbegaafde volwassenen deel 3

Dit onderbelichte onderwerp heeft aandacht nodig want trauma’s n.a.v. familiegeheimen werken door de generaties heen. Familiegeheimen en trauma’s Een familiegeheim ligt vaak ten grondslag aan ...
Lees meer →
familiegeheimen generaties

Serie familiegeheimen in generaties deel 2

De erfenis van familiegeheimen kan niet te verklaren emoties en sensaties oproepen. Generaties lang werken familiegeheimen ongemerkt door. En tóch is er mee te leven. ...
Lees meer →
Familiegeheimen samenvatting

Familiegeheimen samenvatting deel 1

Hoe je ouders met familiegeheimen of traumatische gebeurtenissen in hun leven omgaan, dat beïnvloedt jou. In mijn praktijk worden regelmatig familiegeheimen gedeeld, ik heb gemerkt ...
Lees meer →
Dunning-Kruger effect mount stupid

Het Dunning-Kruger effect simpel uitgelegd

Er zit zoveel in mij maar het komt er niet uit, het Dunning-Kruger effect speelt veel hoogbegaafde mensen parten. Het Dunning-Kruger effect stelt dat mensen ...
Lees meer →
verbeteren executieve functies hoogbegaafd

Verbeteren executieve functies kan echt en zo doe je dat!

Verbeteren executieve functies wordt belemmerd door continue ‘aanstaan’. Dit zorgt voor excuses om niet datgene te doen waardoor je succesvol wordt, 5 praktische tips voor ...
Lees meer →
test executieve functies hoogbegaafd backward planning

Hoogbegaafd? Test executieve functies: gemakkelijk inzetten

Interesse in een test executieve functies? Leer hier hoe een eenvoudige test helpt bij het snel herkennen hoe je succesvoller in het leven kunt zijn, ...
Lees meer →
Heb jij dit? bore-out hoogbegaafd

Wat helpt bij bore-out en hoogbegaafd

Uitputting door verveling, steeds vaker zie ik medewerkers die hoogbegaafd zijn en bore-out. De pandemie laat zijn sporen na. Mensen denken na over flexibeler werken, ...
Lees meer →
Wat is ACT hoogbegaafdheid

Wat is ACT?

Wat houdt de Acceptance and Commitment Therapy in en wat kun je ermee bereiken? Visueel kort en krachtig weergegeven. Met veel plezier deel ik de ...
Lees meer →
hoogsensitiviteit en rouw

Rouw en hoogsensitiviteit

Omdat er meer onderzoek is gedaan naar rouw en hoogsensitiviteit dan naar rouw en hoogbegaafdheid én omdat 20% van de bevolking hoogsensitief is, schrijf ik ...
Lees meer →
rouw en hoogbegaafdheid Larinda Bok

Rouw en hoogbegaafdheid

Ieder mens komt in zijn leven in aanraking met thema’s die bepalen hoe je je ontwikkelt en wie je bent of zou willen zijn. Denk ...
Lees meer →
De kunst van het grenzen aangeven Larinda Bok

De kunst van duidelijk grenzen aangeven

Drie soorten grenzen en twee valkuilen, hier lees je alles over de kunst van het grenzen aangeven en de valkuilen bij het niet aangeven van ...
Lees meer →
creatieve-mensen-waardering-complimenten

Hoe je creatieve mensen complimenten kunt geven

Onderzoek wijst uit dat creatieve mensen het soms lastig vinden om complimenten te ontvangen. In dit blog lees je hoe dit komt en hoe je ...
Lees meer →
executieve functies

Op onderzoek naar de relatie tussen executieve functies en hoogbegaafdheid

Wat zijn executieve functies? Executieve functies zijn de regelfuncties in ons brein en gaan over vaardigheden die nodig zijn om taken uit te voeren. Dit zijn ...
Lees meer →
Larinda ACT traject TMA gesprek coach hoogbegaafdheid

Vijf soorten coaches, hoe hoogbegaafden er vier kunnen saboteren en hoe dat werkt

Bestand zijn tegen intelligente en sensitieve kritiek en een hoge mate van autonomie van hoogbegaafde volwassenen lukt niet elke coach. Sommige hoogbegaafden saboteren, provoceren of nemen bewust of ...
Lees meer →
Faalangst hoogbegaafd mindset

Faalangst vanuit een andere mindset bekeken

Wanneer je hoogbegaafd bent kan het zomaar zijn dat faalangst jou in je dagelijks leven belemmert. Je komt niet tot de dingen die je eigenlijk ...
Lees meer →
error: Kopiëren, delen en verspreiden van de teksten is alleen toegestaan voor niet-commercieel gebruik met naamsvermelding en bronvermelding van Larinda Bok- Hoogbegaafdexpert. De teksten en vormgeving mogen niet worden bewerkt of gebruikt als basis voor nieuwe werken. Larinda Bok, eigenaar van Hoogbegaafdexpert verleent een licentie volgens de Creative Commons BY-NC-ND.

Wacht even! Ik heb nog wat voor je

Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid Larinda Bok

Als je je wilt verdiepen in de zelfbeeld- en persoonlijkheidsontwikkeling van mensen met kenmerken van hoogbegaafdheid, zelf betekenis wilt geven aan je leven of als je hulpverlener bent en je cliënten meer wilt leren over hoogbegaafdheid, dan is dit boek een waardevol instrument.