Kennisbank
blogs

  • Alle
  • ACT
  • Boek over hoogbegaafdheid
  • Bore-out
  • Buitenpsychologie
  • Burn-out
  • Coaching
  • Existentiële thema's
  • Hoogsensitiviteit
  • Nieuwsbrief
  • Op het werk
  • Overig
  • Stress
Alle
  • Alle
  • ACT
  • Boek over hoogbegaafdheid
  • Bore-out
  • Buitenpsychologie
  • Burn-out
  • Coaching
  • Existentiële thema's
  • Hoogsensitiviteit
  • Nieuwsbrief
  • Op het werk
  • Overig
  • Stress

Loopbaankeuze bij hoogbegaafdheid: waarom kiezen zo complex kan zijn.

Loopbaankeuze is bij hoogbegaafdheid vaak ingewikkeld omdat veel talenten, hoge verwachtingen, perfectionisme, morele gevoeligheid en behoefte aan betekenis allemaal tegelijkertijd meespelen. De literatuur laat zien ...
Lees meer →
Buitenpsychologie, buitenpsycholoog hoogbegaafdheid

Wat is buitenpsychologie?

Buitenpsychologie is een heel andere vorm van psychologische begeleiding en ervaring dan zittend een gesprek in de praktijk voeren. Buitenpsychologie brengt sneller, effectiever en duurzamer ...
Lees meer →
Delphi-model kenmerken hoogbegaafdheid giftedness hoogbegaafdexpert

10 echte kenmerken van hoogbegaafdheid

Wat zijn de kenmerken van hoogbegaafdheid? Is hoogbegaafdheid alleen een IQ van 130+ of is het meer? Dit blog geeft antwoord op veel vragen over ...
Lees meer →
hoogbegaafdheid en werk

Voorbij het gemiddelde op de werkvloer: waarom één manier van werken niet voor iedereen past

Voorbij het gemiddelde op de werkvloer betekent dat je het werk niet alleen organiseert rond wat voor de meeste medewerkers passend is. Bij hoogbegaafdheid en ...
Lees meer →
existeren persoonlijkheid hoogbegaafdheid

Existeren: wanneer begrijpen echt niet meer voor je werkt

Existeren betekent dat je niet alleen nadenkt over wie je bent en wat je belangrijk vindt, maar dat je die inzichten betrekt op de manier ...
Lees meer →
matrix-denken hoogbegaafdheid

Matrix-denken: waarom hoogbegaafde volwassenen 10 dingen om meer tegelijk zien

Matrix-denken is het vermogen om een gedachte, ervaring of vraag direct te verbinden met een groter innerlijk netwerk van kennis, waarden, patronen, herinneringen en mogelijke ...
Lees meer →
wandelen harder denken stoppen

De kracht van tijdig afstand nemen: “niet harder denken, maar bewuster schakelen”

Harder denken: een korte wandeling kan helpen wanneer je hoofd vastloopt, omdat je aandacht ontspant en je hersenen informatie op een andere manier verwerken. Dan ...
Lees meer →
hoogbegaafdheid en psychische klachten

Kan hoogbegaafdheid samengaan met psychische klachten?

Hoogbegaafdheid is geen psychische stoornis. Toch kunnen volwassenen met kenmerken van hoogbegaafdheid psychische klachten ontwikkelen wanneer hun manier van denken, voelen en waarnemen jarenlang niet ...
Lees meer →
hoogsensitiviteit 5 typen

Niet alle hoogsensitiviteit is hetzelfde. Belangrijk: is het aanpassing of karakter?

Er is iets veranderd in het onderzoek naar hoogsensitiviteit, en het raakt direct aan hoe jij jezelf begrijpt. Het vraagt opnieuw om eerlijk zelfonderzoek. Lange ...
Lees meer →
projecten uitstellen niet afmaken

Waarom je belangrijke projecten blijft uitstellen

Je rondt vergaderstukken af, bereidt complexe gesprekken voor, je overziet de casus, voelt de onderstroom en bovenstroom en neemt verantwoordelijkheid. Dit alles doe je vaak ...
Lees meer →
desintegratie

Blog 3 Persoonlijke desintegratie ervaring

In blog 1 van deze serie, geschreven ter gelegenheid van de derde druk van mijn boek ‘Had ik dit maar eerder geweten over ACT & ...
Lees meer →
ACT en buitenpsychologie kompas

Waarom ACT en buitenpsychologie elkaar echt versterken

ACT en buitenpsychologie: je kunt ACT prima binnen toepassen, maar buiten werkt het vaak sneller omdat je lichaam en je aandacht minder ruimte hebben om ...
Lees meer →
ouder worden

Een rolmodel van positief ouder worden zonder jezelf te verliezen

Ik heb heel veel mensen ontmoet die ouder worden, en iedereen wordt op z’n eigen manier ouder. Soms hoor ik verhalen waarvan ik denk: “zo ...
Lees meer →
taxonomie van bloom hoogbegaafdheid

Taxonomie van Bloom helpt begrijpen waarom je eerst het grote plaatje helder wil hebben

De klassieke taxonomie van Bloom beschrijft niveaus van cognitieve doelen, van onthouden naar begrijpen, toepassen, analyseren, evalueren en creëren. De taxonomie van Bloom wordt regelmatig binnen het onderwijs en de pedagogiek gebruikt. ...
Lees meer →
CSR-stresscoaching® bij hoogbegaafdheid Larinda Bok bewegen, herstelschuld

Herstelschuld: alles wat je altijd al wilde weten over wat het is

Je stresssysteem is een verfijnd beschermingsmechanisme dat je energie geeft én herstel vraagt, en als je structureel meer verbruikt dan je aanvult bouw je herstelschuld ...
Lees meer →

De combinatie hoogbegaafdheid en dementie

De combinatie van hoogbegaafdheid en dementie krijgt nog niet veel aandacht, terwijl ze elkaar in belangrijke mate beïnvloeden. Wat ik weet deel ik graag met ...
Lees meer →
nieuwsbrief 1 2026

Nieuwsbrief 1 2026

Nieuwsbrief 1 2026, gaat over emotionele intelligentie, cairos en chronos, energieke verwondering, focussing en interessante bijeenkomsten. Elk nieuw jaar tekent zich als een nieuw hoofdstuk ...
Lees meer →
error: Kopiëren, delen en verspreiden van de teksten is alleen toegestaan voor niet-commercieel gebruik met naamsvermelding en bronvermelding van Larinda Bok- Hoogbegaafdexpert. De teksten en vormgeving mogen niet worden bewerkt of gebruikt als basis voor nieuwe werken. Larinda Bok, eigenaar van Hoogbegaafdexpert verleent een licentie volgens de Creative Commons BY-NC-ND.

Wacht even! Ik heb nog wat voor je

Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid Larinda Bok

Als je je wilt verdiepen in de zelfbeeld- en persoonlijkheidsontwikkeling van mensen met kenmerken van hoogbegaafdheid, zelf betekenis wilt geven aan je leven of als je hulpverlener bent en je cliënten meer wilt leren over hoogbegaafdheid, dan is dit boek een waardevol instrument.