Kennisbankblogs
- Alle
- ACT
- Boek over hoogbegaafdheid
- Bore-out
- Buitenpsychologie
- Burn-out
- Coaching
- Existentiële thema's
- Hoogsensitiviteit
- Nieuwsbrief
- Op het werk
- Overig
- Stress
Alle
- Alle
- ACT
- Boek over hoogbegaafdheid
- Bore-out
- Buitenpsychologie
- Burn-out
- Coaching
- Existentiële thema's
- Hoogsensitiviteit
- Nieuwsbrief
- Op het werk
- Overig
- Stress
Loopbaankeuze bij hoogbegaafdheid: waarom kiezen zo complex kan zijn.
Larinda Bok
12 augustus 2026
Loopbaankeuze is bij hoogbegaafdheid vaak ingewikkeld omdat veel talenten, hoge verwachtingen, perfectionisme, morele gevoeligheid en behoefte aan betekenis allemaal tegelijkertijd meespelen. De literatuur laat zien ...
Lees meer →
Wat is buitenpsychologie?
Larinda Bok
9 juni 2025
Buitenpsychologie is een heel andere vorm van psychologische begeleiding en ervaring dan zittend een gesprek in de praktijk voeren. Buitenpsychologie brengt sneller, effectiever en duurzamer ...
Lees meer →
10 echte kenmerken van hoogbegaafdheid
Larinda Bok
20 oktober 2024
Wat zijn de kenmerken van hoogbegaafdheid? Is hoogbegaafdheid alleen een IQ van 130+ of is het meer? Dit blog geeft antwoord op veel vragen over ...
Lees meer →
Voorbij het gemiddelde op de werkvloer: waarom één manier van werken niet voor iedereen past
Larinda Bok
22 augustus 2026
Voorbij het gemiddelde op de werkvloer betekent dat je het werk niet alleen organiseert rond wat voor de meeste medewerkers passend is. Bij hoogbegaafdheid en ...
Lees meer →
Existeren: wanneer begrijpen echt niet meer voor je werkt
Larinda Bok
20 augustus 2026
Existeren betekent dat je niet alleen nadenkt over wie je bent en wat je belangrijk vindt, maar dat je die inzichten betrekt op de manier ...
Lees meer →
Matrix-denken: waarom hoogbegaafde volwassenen 10 dingen om meer tegelijk zien
Larinda Bok
10 augustus 2026
Matrix-denken is het vermogen om een gedachte, ervaring of vraag direct te verbinden met een groter innerlijk netwerk van kennis, waarden, patronen, herinneringen en mogelijke ...
Lees meer →
De kracht van tijdig afstand nemen: “niet harder denken, maar bewuster schakelen”
Larinda Bok
24 juli 2026
Harder denken: een korte wandeling kan helpen wanneer je hoofd vastloopt, omdat je aandacht ontspant en je hersenen informatie op een andere manier verwerken. Dan ...
Lees meer →
Kan hoogbegaafdheid samengaan met psychische klachten?
Larinda Bok
20 juli 2026
Hoogbegaafdheid is geen psychische stoornis. Toch kunnen volwassenen met kenmerken van hoogbegaafdheid psychische klachten ontwikkelen wanneer hun manier van denken, voelen en waarnemen jarenlang niet ...
Lees meer →
Niet alle hoogsensitiviteit is hetzelfde. Belangrijk: is het aanpassing of karakter?
Larinda Bok
4 juni 2026
Er is iets veranderd in het onderzoek naar hoogsensitiviteit, en het raakt direct aan hoe jij jezelf begrijpt. Het vraagt opnieuw om eerlijk zelfonderzoek. Lange ...
Lees meer →
Waarom je belangrijke projecten blijft uitstellen
Larinda Bok
5 mei 2026
Je rondt vergaderstukken af, bereidt complexe gesprekken voor, je overziet de casus, voelt de onderstroom en bovenstroom en neemt verantwoordelijkheid. Dit alles doe je vaak ...
Lees meer →
Blog 3 Persoonlijke desintegratie ervaring
Larinda Bok
24 april 2026
In blog 1 van deze serie, geschreven ter gelegenheid van de derde druk van mijn boek ‘Had ik dit maar eerder geweten over ACT & ...
Lees meer →
Waarom ACT en buitenpsychologie elkaar echt versterken
Larinda Bok
14 februari 2026
ACT en buitenpsychologie: je kunt ACT prima binnen toepassen, maar buiten werkt het vaak sneller omdat je lichaam en je aandacht minder ruimte hebben om ...
Lees meer →
Een rolmodel van positief ouder worden zonder jezelf te verliezen
Larinda Bok
27 januari 2026
Ik heb heel veel mensen ontmoet die ouder worden, en iedereen wordt op z’n eigen manier ouder. Soms hoor ik verhalen waarvan ik denk: “zo ...
Lees meer →
Taxonomie van Bloom helpt begrijpen waarom je eerst het grote plaatje helder wil hebben
Larinda Bok
27 januari 2026
De klassieke taxonomie van Bloom beschrijft niveaus van cognitieve doelen, van onthouden naar begrijpen, toepassen, analyseren, evalueren en creëren. De taxonomie van Bloom wordt regelmatig binnen het onderwijs en de pedagogiek gebruikt. ...
Lees meer →
Herstelschuld: alles wat je altijd al wilde weten over wat het is
Larinda Bok
16 januari 2026
Je stresssysteem is een verfijnd beschermingsmechanisme dat je energie geeft én herstel vraagt, en als je structureel meer verbruikt dan je aanvult bouw je herstelschuld ...
Lees meer →
De combinatie hoogbegaafdheid en dementie
Larinda Bok
10 januari 2026
De combinatie van hoogbegaafdheid en dementie krijgt nog niet veel aandacht, terwijl ze elkaar in belangrijke mate beïnvloeden. Wat ik weet deel ik graag met ...
Lees meer →
Nieuwsbrief 1 2026
Larinda Bok
7 januari 2026
Nieuwsbrief 1 2026, gaat over emotionele intelligentie, cairos en chronos, energieke verwondering, focussing en interessante bijeenkomsten. Elk nieuw jaar tekent zich als een nieuw hoofdstuk ...
Lees meer →
















